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歡笑瑜伽營

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如果你想要在生命中擁有更多的歡笑,首先你要允許生命中增添更多的歡笑!
生命就像個回 聲,它會回給你-你所給出的!你所專注的則會成長

笑是超越民族.年齡.性別與身心束賻的最佳心靈語言,它是有傳染力的, 一旦它從心出發,它的傳導與正向療癒力足以平撫身心的傷痛。

每顆心都深切的渴望快樂及喜悅。我們每一個人的心中都乘載著這樣的種 籽,但它們並沒有得到好的環境與狀態去發展,而被遺忘了。忙碌的生活、工作與自我控制,讓身心充滿壓力,讓我們距離所渴求的完整以及回到純真越來越遠!

歡笑瑜伽是關於放鬆控制,讓你在遊戲心情中,感覺到生命可以更好玩更有趣的一貼身心清涼劑。 在瑜伽營中 , 我們融合更多遊戲的元素進入瑜伽修練中 , 運用泛音 . 舞蹈 . 呼吸等不同的動態靜心方式 , 鬆開身心的盔甲 , 喚醒我們心中的歡樂本能。當我們認真的遊戲與歡笑,腦袋會產生「快樂的荷爾蒙」,當你敞心的笑開來,你就碰觸到像孩童般好玩與天真的本性,你會回到當下的 意識,感覺到完整而神聖!你的生命就會完全的改變!

在歡笑瑜伽中,你將會笑得很盡致,笑從你的內在泉源引出力量,釋放掉頭腦和身體的負面能量 ; 再融合「瑜伽」主要的三大組成元素 : 身體動作,呼吸技巧,靜心冥想,能讓我們輕鬆回歸生命之流,調柔身心靈頻率,與自性本源溝通連結。

兩日營的淨修活動, 我們很幸福的在大自然靈氣能量豐沛的祕密花源進行, 不僅以歡笑佐餐,瑜伽調息伸展,並搭配清淡的瑜伽蔬食餐,全面淨化我們的內外身心,滋養我們的靈性,全然不同的瑜伽新體驗,歡喜左巴佛的盛宴,敬邀大家一 起來同享!!

          最浪費一天的方式 是生活在其中而沒有歡笑~
          當你認真的看待遊戲與歡笑,你的生命就會完全的改變!


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秘密花源開課亦竭誠歡迎公司行號或團體機關邀約,八人以上成立工作坊。
帶領者:印度籍老師Vinod
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