瑜珈

瑜珈的意思是「整體」。瑜珈是由yug這個字的字根來的，意思就是身心靈的整合。脈輪是身體能量的中心，吸收宇宙的能量，供應給身心靈。療癒可整合身心靈，合而唯一即是療癒。

瑜珈是沒有頭腦的狀態，「頭腦」（mind）這個字涵蓋了一切……你的自我、你的欲望、你的希望、你的哲學、你的宗教、和你的經典。「頭腦」涵蓋了一切，任何你所能夠想的就是頭腦。所有為你所知的，所有能夠被知道的、所有可知的，都是在頭腦裏面。頭腦的停止意味著停止那被知道的、停止那可知的。它是跳進那未知的。當沒有頭腦的時侯，你就處於「不知」的狀態，瑜珈就是跳進那未知的，但是說「未知的」並不完全正確，我們應該說：「那不可知的。」by ~Osho奧修