By 林羽芭娜娜
學靈氣是因緣際會、來的正是時候,因為身心勞頓已到了極點。
課程中透過脈輪呼吸抖落了壓力,落葉歸根也好,感覺自己像是棵樹,是被大地滋養撫育的,持續日後對食物的感激,幫助我回到被愛的感覺中。
學靈氣是因緣際會、來的正是時候,因為身心勞頓已到了極點。
課程中透過脈輪呼吸抖落了壓力,落葉歸根也好,感覺自己像是棵樹,是被大地滋養撫育的,持續日後對食物的感激,幫助我回到被愛的感覺中。
每日的脈輪呼吸帶來舒暢,好像是老車換新車般,中醫師也診斷左脈脈象已有改變,也稱讚這方式對我具有神奇療效呢!
對於靈氣的感覺來的比較慢,一開始在處理日常事務,多一點回到自己、感受身體和大口呼吸的時刻,彷彿宇宙也聽到我想獨處和自我照顧,給了我多出來的時間。
之後,為罹患糖尿病多年的母親按摩,從努力到放鬆,從擔憂和期待到如今成為管道,信任療癒會自然發生。雖然她當下身體上的改變不見得明顯,彼此心情變好卻可清晰感受。隔了幾日後再按摩,卻發現她原本氣血不良而瘖暗瘦弱的雙腿,肌肉長了出來且有了光澤,彷彿療癒仍然在其中發生著,那樣的持續運作是讓我感到訝異的地方,也不禁感到臣服:「原來我可以放下自己所以為的努力,只是作為連結的管道,讓療癒自行運作。」
幾天後,家裡附近一隻高挺的白狗被車撞,原本嬌貴模樣瞬間洩了氣,走起路來巍巍顫顫。只是將手搭上,想給她一點撫慰,她躺下接受,我才想起何不祈請靈氣來幫忙。看她腹部起伏從急促、到間歇性喘息、到平穩的大呼吸,而原本惶惶不安的眼神也放鬆下來,閉上了眼休息,我知道她進入了自我療癒的狀態,心中不禁感激。
而她舔起我的手,從左手到右手,彷彿在對我道謝。沒想到有一天我會和這隻姿態強勢的狗當了朋友,呵呵,還真開心!重點是我一點也不累,覺得自己也被愛給安撫了!
2014.12.15
對於靈氣的感覺來的比較慢,一開始在處理日常事務,多一點回到自己、感受身體和大口呼吸的時刻,彷彿宇宙也聽到我想獨處和自我照顧,給了我多出來的時間。
之後,為罹患糖尿病多年的母親按摩,從努力到放鬆,從擔憂和期待到如今成為管道,信任療癒會自然發生。雖然她當下身體上的改變不見得明顯,彼此心情變好卻可清晰感受。隔了幾日後再按摩,卻發現她原本氣血不良而瘖暗瘦弱的雙腿,肌肉長了出來且有了光澤,彷彿療癒仍然在其中發生著,那樣的持續運作是讓我感到訝異的地方,也不禁感到臣服:「原來我可以放下自己所以為的努力,只是作為連結的管道,讓療癒自行運作。」
幾天後,家裡附近一隻高挺的白狗被車撞,原本嬌貴模樣瞬間洩了氣,走起路來巍巍顫顫。只是將手搭上,想給她一點撫慰,她躺下接受,我才想起何不祈請靈氣來幫忙。看她腹部起伏從急促、到間歇性喘息、到平穩的大呼吸,而原本惶惶不安的眼神也放鬆下來,閉上了眼休息,我知道她進入了自我療癒的狀態,心中不禁感激。
而她舔起我的手,從左手到右手,彷彿在對我道謝。沒想到有一天我會和這隻姿態強勢的狗當了朋友,呵呵,還真開心!重點是我一點也不累,覺得自己也被愛給安撫了!
2014.12.15