去年年底的時候,偶然聽朋友說起秘密花源靜心村,心中就打定主意一定要來參加,因緣際會,終於參加了三月份的靈氣禪一階,果然讓我獲益非淺。
在二天的課程進行中,我終於放開心胸,光著腳ㄚ子去接觸土地、擁抱大樹、感受風的吹拂、寧靜中聽著鳥語、享用經過感謝與祝福的飯菜…等等,一些我已經好久好久未曾做過的事,一些可以讓我真心覺得開心的事,而在秘密花源又再次的讓我喚起了這些開心的樂趣。
尤其經過二天的點化之後,以及在課後持修的白光靜心、脈輪呼吸,還有靈氣自我手位,發現原本會覺得痠痠的脈輪,逐漸的每天轉淡一些些,而且在靈氣自我手位時,往往都會浮現以前深藏在內心,自己覺得非常沉痛的畫面,也似乎是在進行內心傷痛的自我療癒一般,因此讓我更有加倍的信心,想要持修下去。
我非常感謝有這個機緣能夠接觸到靈氣,也感謝Tanha、Vinod老師的指導,更感恩所有神聖的安排!學會瞭解 接納不完美的自己~靈氣一階心得在上靈氣禪課程前,我非常期待這次的上課,初次來到秘密花源,所經每處環境陳設竟然如同早先我的夢境一樣,好驚喜!
在課程中,從一開始的點化、多元動態靜心至自我、他人靈氣療癒,讓我感受最深的部份是老師的點化; 兩次點化中我都莫名其妙的眼淚直流,感覺就好像我某個應有的能力被開啟了…。
課程後,透過白光靜心冥想結合靈氣療法,讓我每晚睡覺做夢時,照見自身埋藏最深層的內在的恐懼;也因此我將課程上學習到的白光靜心,經常利用上班午休時間,透過大自然及日神的力量來清理自身,透過不斷地持修白光靈氣靜心練習,我更深刻地學習到要理解自己的不理解,才會懂得理解、包容他人; 要懂得愛惜自己,並非外在事物;學會瞭解接納不完美的自己,愈懂得善待自己,內心就更加坦然…。
親愛的,我們何時忘記了初始孩童時的率真? 在靈氣中休息歸零時,請記得不要忘記找回最純真的自己。感謝靈氣! 感謝所有美善的安排!!