靈氣變成我的好朋友By賴以柔

~靈氣習修日記分享~
 
靈氣變成我的好朋友~靈氣一階習修記錄      
                                                                                             By賴以柔
 
從高雄選擇到南庄來上靈氣課，是因為滿山的清靜吸引了我
在平日繁忙的工作中，能得到一個渡假喘息的空檔
對我來說是一件很開心的事
 
因此，我抱著給自己一個假期的心情
來到了南庄上課，並且和爸爸一起報名參加
 
第一次見到老師時，放下了心理對環境的陌生
在老師親切的介紹環境時，更讓我讚嘆老師的用心
 
每一個場地的佈置、課程安排
都可以見到老師滿滿的用心
 
靈氣~~是我在踏入身心靈世界中的初體驗
在21天的淨化期之後，靈氣變成我的好朋友
 
在這21天淨化期期間，我也曾經驚訝自己
為什麼一邊做靈氣，一邊很想吐
為什麼我的腳會肌肉抖動
面對所有的現象，我慢慢的去習慣它的存在
 
現在，睡覺前，我開始躺在床上從頭開始做起靈氣
同時，也安定自己的心
調整自己的呼吸
 
雖然，常常都還沒有做到心輪，我就睡死了
但是，也因為每天已經習慣的睡前靜心
 
讓我有機會，去靜下心來，體會身體的每一個反應！
安住在當下！
 
老師教的真好，讓我們可以隨時呼喚靈氣
說：靈氣、靈氣請您來幫我
 
這種感覺，讓我覺得~~身邊一直有朋友的存在與支持
 
記得在點化時，老師摸著我的頭，一陣溫暖
從頭頂進入
 
眼淚，莫名的自己滾落
是感動嗎？還是只是單純的溫暖？
雖然我現在還無法得知
 
但是，我知道我走對了路
心理，非常清澈的明白
這裡，是我想來的地方。靈氣是我想學習的！
 
我會努力一直的探索！