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靈氣變成我的好朋友By賴以柔

3/11/2020

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~靈氣習修日記分享~
 
靈氣變成我的好朋友~靈氣一階習修記錄      
                                                                                             By賴以柔
 
從高雄選擇到南庄來上靈氣課,是因為滿山的清靜吸引了我
在平日繁忙的工作中,能得到一個渡假喘息的空檔
對我來說是一件很開心的事
 
因此,我抱著給自己一個假期的心情
來到了南庄上課,並且和爸爸一起報名參加
 
第一次見到老師時,放下了心理對環境的陌生
在老師親切的介紹環境時,更讓我讚嘆老師的用心
 
每一個場地的佈置、課程安排
都可以見到老師滿滿的用心
 
靈氣~~是我在踏入身心靈世界中的初體驗
在21天的淨化期之後,靈氣變成我的好朋友
 
在這21天淨化期期間,我也曾經驚訝自己
為什麼一邊做靈氣,一邊很想吐
為什麼我的腳會肌肉抖動
面對所有的現象,我慢慢的去習慣它的存在
 
現在,睡覺前,我開始躺在床上從頭開始做起靈氣
同時,也安定自己的心
調整自己的呼吸
 
雖然,常常都還沒有做到心輪,我就睡死了
但是,也因為每天已經習慣的睡前靜心
 
讓我有機會,去靜下心來,體會身體的每一個反應!
安住在當下!
 
老師教的真好,讓我們可以隨時呼喚靈氣
說:靈氣、靈氣請您來幫我
 
這種感覺,讓我覺得~~身邊一直有朋友的存在與支持
 
記得在點化時,老師摸著我的頭,一陣溫暖
從頭頂進入
 
眼淚,莫名的自己滾落
是感動嗎?還是只是單純的溫暖?
雖然我現在還無法得知
 
但是,我知道我走對了路
心理,非常清澈的明白
這裡,是我想來的地方。靈氣是我想學習的!
 
我會努力一直的探索!
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